Dormir 4h par jour, rêve, cauchemar, ou réalité ?!

Journée vraiment idéale. Nuit bien équilibrée. Réveil facile. 3siestes avec rêves (même une ou je me réveille tout seul avant mon alarme). 2h30 de sport assez intensif. 2 séances de méditation (de qualité!). Pas de sensation de fatigue particulière  (sauf peut être le soir vers 00h-01h): j’espère que ce n’est pas seulement une conséquence de la grosse nuit que j’ai passée samedi soir…

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